公開講座：講座内容
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講座 10
がん予防に役立つミニ知識
● 内容
がんは2人に1人が罹患する時代であり、がんとともに生活するかたが増えています。また、一部のがんは生活習慣が影響するといわれています。最近、特に注目されているのが運動です。がん予防にもがん再発予防にも効果があると言われています。そこで、講義の前半はがんの現状とがん予防、リラクゼーション、マッサージ、後半は予防のために行いたい運動について学びましょう。
● 開催日
| 1. | 8月24日 | （月） | 10時00分～11時00分 | 講義「がんの現状、患者の心理、ストレスとは」 （担当講師：齊田 菜穂子） |
|---|---|---|---|---|
| 2. | 8月24日 | （月） | 11時00分～11時30分 | 実習「リラクゼーション実習」 （担当講師：齊田 菜穂子／前田 梨恵／大神 綾夏／竹根 紀美恵） |
| 3. | 8月24日 | （月） | 11時30分～12時00分 | 実習「マッサージ」 （担当講師：竹根 紀美恵／大神 綾夏／前田 梨恵／齊田 菜穂子） |
| 4. | 8月25日 | （火） | 10時00分～11時00分 | 講義「がん予防のために行いたい運動」 （担当講師：上田 真寿美） |
| 5. | 8月25日 | （火） | 11時00分～12時00分 | 実習「がん予防のために行いたい運動の実施」 （担当講師：上田 真寿美／齊田 菜穂子／前田 梨恵／大神 綾夏／竹根 紀美恵） |
● 講師
齊田 菜穂子（大学院医学系研究科・教授)
上田 真寿美（国際総合科学部・教授)
大神 綾夏（大学院医学系研究科・助教)
前田 梨恵（医学部附属病院・その他)
竹根 紀美恵（大学院医学系研究科・助手)
● 対象
どなたでも（25名）
● 開催場所
宇部市小串キャンパス
医明館２階 S2教室
● 受講料
3,250円
● 備考
※受講料には傷害保険料を含みます。（8月25日）
※駐車場の用意はありません。近隣の有料駐車場をご利用ください。
【申込締切日】8月3日（月）
※ 締切日を過ぎたお申込みは、受付ができませんのでご留意ください。
【後援】宇部市
